Возможно, ты слышал, что студент за ночь может выучить китайский?  Это шутка. Но если ты абитуриент, который уже считает дни до первого ЗНО, а подготовка все еще не на финишной прямой, то мы расскажем тебе, как делать это эффективнее.

Рабочее место

Место, в котором ты будешь готовиться к экзамену, должно быть комфортным. Обеспечь себя хорошим освещением. Отложи телефон и разрешай себе заходить в социальные сети только после прочтения нескольких запланированных страниц подготовительного материала или прохождения определённого количества тестов.

Поддерживай в комнате прохладную температуру и свежий воздух. Определи, как тебе работается лучше: постоянно на одном месте или с частой переменой мест.

Цели

Ставь себе цели касаемо того, что нужно успеть сделать за день, за неделю. Этот метод подготовки позволяет снизить состояние тревоги и сделать тебя более дисциплинированным.

Выполняй все по плану и не переноси на следующий день, чтобы потом не погрузнуть в собственных долгах. Поощряй себя за выполненные задания.  

Время

Составь себе временной график, чтобы каждый день уделять хотя бы 30 минут подготовке к экзамену, в зависимости от твоей занятости и поставленных целей.

Конспект

Выписывай ключевые моменты, создавай яркие, но краткие и понятные конспекты, чтоб перед самим экзаменом просто пересмотреть их без "напряга".

Если есть материал, который тебе сложно запомнить, то выпиши его на маленькие листики и развесь их по квартире. Выбирай те места, в которых ты чаще всего бываешь в течении дня. Так материал лучше отложится в памяти.

Не выучить, а понять

Тактика «зубрения» материала не принесет тебе должного результата. Вникни в материал, попытайся разобраться и понять его, проведи ассоциации. Если это даты или формулы, которые ты совсем не можешь запомнить, то воспользуйся разными методами запоминания информации.

Отдых

Пожалуй, один из самых важных пунктов, а то и самый важный – это отдых. Не перенапрягай себя, ведь в какой-то момент ты станешь просто неработоспособным, и тогда тебе точно понадобится передышка, а времени на нее может уже не быть.

Если ты готовишься к экзамену по несколько часов, то делай себе небольшие перерывы, чтобы дать отдохнуть, как голове, так и тебе самому.

И главное – не паникуй. Если ты ответственно готовишься к экзамену, то результат не заставит себя ждать. Верь в себя и никогда не сомневайся в своих знаниях.

Эффективной подготовки к экзаменам
Алёна Гончаренко